9 recomendaciones para regresar a la nueva normalidad. ¡Protégete!
La contingencia sanitaria nos sorprendió a todos al orillarnos a despedirnos de nuestras áreas de trabajo, estudio y entretenimiento para quedarnos en casa. Esta medida preventiva para evitar la propagación del virus ha cambiado. Según las autoridades competentes, tenemos la oportunidad de seguir algunas recomendaciones para regresar a la nueva normalidad y salir de casa.
Los cuidados no han cambiado mucho, sigue siendo nuestra responsabilidad seguir las medidas preventivas para evitar contagiarnos entre nosotros y es por eso que, debes recordar seguir con estas recomendaciones para regresar a la nueva normalidad.
En casa.
- Lava tus manos con agua y jabón, por lo menos durante 20 segundos; antes, durante y después de estar en contacto con los alimentos, así como antes y después de ir al baño o sonarte la nariz, toser o estornudar
- No manipules tu rostro con las manos sucias en caso de que hayas estado en contacto con superficies poco seguras (limpieza deficiente o áreas públicas)
- Cámbiate de ropa, no uses la misma para salir que para estar en casa; con la finalidad de no introducir ningún posible foco contaminante a tu hogar
En el transporte público.
- Usa el cubrebocas permanentemente
- Desinféctate las manos antes y después del viaje en transporte público, estos son principales puntos de contagio por la proximidad entre los pasajeros
- No toques tu cara
¿Consumes alimentos en la calle?
- Asegúrate de que las personas que atienden usen cubrebocas y guantes para manipular la comida, además, aléjate de los puestos en que los alimentos tengan libre acceso a las personas porque pueden ser un alto foco de contagio
- Desinfecta tus manos con gel antibacterial antes de recibir y después de consumir tus alimentos
- Si vas a consumir cerca de las personas, asegúrate de mantener tu sana distancia (un metro y medio)
Aunque las medidas para reabrir los negocios e impulsar la economía son necesarias, la verdad es que no tenemos certeza de cuán seguro es estar afuera, así que, si no tienes necesidad primordial para salir y si las preparatorias en CDMX te dan la oportunidad de seguir estudiando desde casa, ¡tómala!
Si necesitas salir por alguna actividad indispensable, recuerda: Tu salud y la de los tuyos es lo más importante, así que, ¡sigue estas recomendaciones para regresar a la nueva normalidad!
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